FitdankBaby

"FitdankBaby" für Mamas mit Babys ab 3 Monaten !

Sie lernen Übungen für Bauch, Beine, Po, Rücken und Beckenboden, welche die gesamte Muskulatur stärken. Ihr Baby ist ganz in die Stunde eingebunden und wird zusätzlich durch alterentsprechende Spiele gefördert und gefordert.

Durch das wachsende Gewicht des Babys erhöht sich stetig die Intensität der Übungen und ihr Körper kommt langsam wieder in Form.

Kommt und seid dabei!

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